Dermatolog Alex Docampo: "Retinol ışığa duyarlıdır, evet, ancak yazın kullanamayacağınız doğru değil."

Retinol , yüz bakım rutinlerinin gözde bileşenlerinden biri haline geldi. Kremlerde, serumlarda ve dermatolojik tedavilerde bulunan bu A vitamini türevi, cilt dokusunu iyileştirmeyi, kırışıklıkları azaltmayı ve koyu lekeleri gidermeyi vaat ediyor. Ancak, özellikle yaz aylarında hakkında çok sayıda efsane dolaşıyor. En yaygın iddialardan biri, en güneşli aylarda kullanımının durdurulması gerektiğidir.

Dermatolog Alex Docampo, TikTok hesabında yayınladığı bir videoyla bu inancı çürütmeye çalıştı. Sosyal medyada binlerce takipçisi olan ve dermatolojik sağlık konusunda bilgi yayma konusunda en aktif seslerden biri haline gelen uzman, "Retinol hakkındaki büyük yalan" diye başlıyor . Konuşmasında, bu bileşiğin ışığa duyarlı olduğunu, yani ışığın onu bozabileceğini, ancak ışığa duyarlı olmadığını , yani güneşe maruz kaldığında tek başına cilt hasarına neden olmadığını açıklıyor.

Docampo, iki terim arasındaki karışıklığın, birçok kullanıcının yan etkilerinden korktuğu için yaz aylarında kullanmayı bırakmasına yol açtığını açıklıyor. Ancak, belirttiği gibi, doğru kullanıldığı sürece bu kararı haklı çıkaracak hiçbir bilimsel kanıt yok. Videoda, "Birçok dermatolog, özellikle koyu lekeleri tedavi etmek için yaz aylarında bile bu ürünü reçete ediyor," diyor.

Dermatolog, cildi etkileyen herhangi bir tedavi gibi retinolün de iyi bir güneş korumasıyla birlikte kullanılması ve uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçınılması gerektiğini hatırlatıyor. Bunun nedeni, ürünün tehlikeli olması değil, aşırı güneş ışınlarının tedavinin olumlu etkilerini olumsuz etkileyebilmesidir. "Retinol ile düzelttiğimiz şey, aşırı güneşe maruz kalma nedeniyle bozulabilir," diye ekliyor.

Uzmanlara göre, yaz aylarında retinolün şeytanlaştırılması kısmen ticari çıkarlardan kaynaklanıyor. "Yaz aylarında retinolü kullanmayı bırakmanızı söyleyenlerin çoğu, size başka ürünler satmaya çalışıyor," diye uyarıyor. Bu nedenle, cilt bakımı için en iyi rehberin pazarlama stratejileri değil, bilim olması gerektiğinde ısrar ediyor.

Retinol, hücre yenilenmesini hızlandırarak kırışıklıkların, ince çizgilerin, lekelerin ve hatta aknenin görünümünü iyileştirir. Ancak kullanımı daha hassas ciltlerde tahrişe neden olabileceğinden, kademeli olarak ve tercihen tıbbi gözetim altında kullanılması önerilir. Geleneksel olarak kış gece rutinleriyle ilişkilendirilse de, giderek daha fazla uzman, güneş korumasıyla birlikte kullanıldığı sürece yıl boyunca kullanılabileceği konusunda hemfikirdir.

Çeşitli klinik çalışmalar, retinol ve tretinoin gibi retinoidlerin ışığa duyarlı olduğunu, yani güneş ışığına maruz kaldıklarında parçalanabildiklerini göstermiştir; ancak bu , fotosensitivite veya fototoksik etkilere neden oldukları anlamına gelmez. Kontrollü çalışmalarda, %0,05 tretinoin kullanan ve çeşitli yoğunluklarda UV radyasyonuna maruz kalan kişilerde güneş yanığı veya ışığa bağlı yan etkilerde artış görülmemiştir.